Il teatro è metafora di vita e le persone, in scena, ne ricreano forme e dinamiche.
Il Teatro con il Coaching è uno strumento di evoluzione, un modo per lavorare sulla propria Autostima, sulla capacità di comunicare con sé stessi e con gli altri. Inoltre, è funzionale a definire e raggiungere i propri obiettivi e massimizzare i risultati sia in ambito personale che organizzativo.
Attraverso il percorso Teatro e Coaching: “Sul palco della Vita”, accompagniamo le persone a percepire ed esprimere i propri bisogni attraverso il corpo, la voce, la musica, il movimento, la gestualità, la messa in scena. Prevedendo coinvolgimento fisico, cognitivo ed emotivo, scambio e interazione per costruire e rafforzare le relazioni e far emergere e sviluppare risorse e competenze.

PROGRAMMA:
1° INCONTRO: LE MASCHERE
Ci muoviamo nel mondo e ci relazioniamo con noi stessi e con gli altri portando delle “maschere” di cui siamo – spesso – inconsapevoli. Dobbiamo imparare a riconoscere queste maschere e ad andare oltre. Solo così possiamo imparare a sospendere il giudizio e accogliere le varie versioni del mondo. In questo modo, impariamo a superare le difficoltà comunicative ed entrare più facilmente in relazione empatica con l’altro.
CONTENUTI:
> Uno, Nessuno e Centomila: come elaboro la realtà;
> Riconoscere le proprie maschere;
> L’uso delle maschere nella relazione con l’altro: come riconoscerle ed evitarle
OBIETTIVI:
1. Saper superare le difficoltà comunicative nella relazione con l’altro
2. Migliorare le proprie capacità di Ascolto
3. Imparare a guardarsi

2° INCONTRO: TIRARE FUORI IL MEGLIO
Non siamo consapevoli delle nostre Risorse Interiori e così limitiamo le nostre possibilità e il nostro Essere. In questo incontro, imparerai ad attivare le tue capacità di risposta, ritroverai la tua motivazione intrinseca per agire nella direzione desiderata. Così facendo rafforzi la tua Autostima e incrementi le tue capacità d’azione.
CONTENUTI:
> Chi sono OGGI
> Imparare a darsi degli obiettivi
> Come trasformarsi in CHI desidero ESSERE
OBIETTIVI:
1. Sviluppare l’Autostima;
2. Aumentare la consapevolezza del proprio Valore;
3. Self-coaching: imparare a motivarsi e ad agire.

3° INCONTRO: IMPROVVISAZIONE E DIALOGO CON IL SÉ PROFONDO
Spesso non riusciamo ad affrontare in modo efficace le sfide che la vita ci pone e restiamo nella nostra zona di comfort. In questo modo, limitiamo la nostra crescita ed evoluzione. Attraverso questo incontro, svilupperai le seguenti capacità: spontaneità, ascolto, reattività, la gestione degli imprevisti e la creatività. In questo modo, potrai rafforzare le tue capacità di problem solving e imparerai a dialogare con te stesso in modo efficace.
CONTENUTI:
> Imparare ad affrontare le sfide
> Come accadere all’Eroe dentro di me (il viaggio dell’Eroe)
> Sviluppare la creatività e il problem solving
OBIETTIVI:
1. Saper comunicare in modo positivo con sé stessi
2. Sviluppare la propria creatività e il problem solving
3. Sviluppare la proattività e la capacità di raggiungere i risultati

PARTE TATRALE: tecniche di improvvisazione
PARTE COACHING: problem solving

4° INCONTRO: INTERPRETO ME
Quando ci relazioniamo con gli altri prestiamo poca attenzione a ciò che arriva all’altro in termini emotivi e comunicativi. Così si creano fraintendimenti, incomprensioni e rischiamo di perdere efficacia comunicativa. Impareremo a mettere a fuoco i pensieri e le emozioni che si celano dietro ai nostri comportamenti inefficaci e alla nostra comunicazione.
CONTENUTI:
> Il soliloquio per esprimere se stessi
> Riconoscere le mie modalità comunicative
> Individuare i miei schemi mentali
OBIETTIVI:
1. Migliorare il proprio Public Speaking
2. Avere la giusta percezione di sé
3. Sviluppare la comunicazione efficace

PARTE TEATRO: struttura di un soliloquio
PARTE COACHING: il linguaggio dell’inconscio

5° INCONTRO: GESTIONE DELLE EMOZIONI
Le emozioni sono una componente fondamentale nella relazione con se stessi e gli altri. Saper gestire le proprie emozioni, saperle riconoscere e incanalarle diventa fondamentale per interagire in modo efficace. In questo modulo, imparerai a gestire le tue emozioni per aumentare il tuo potenziale e per vivere più serenamente il tuo rapporto con le tue emozioni.
CONTENUTI:
> Le mie emozioni in maschera
> Saper entrare in relazione con le diverse emozioni
> Interpreto le mie emozioni
OBIETTIVI:
1. Sviluppare l’Intelligenza Emotiva
2. Imparare a gestire le emozioni
3. Saper dare valore a tutte le emozioni

PARTE TEATRALE: le emozioni in maschera
PARTE COACHING: Esercizi per sviluppare l’intelligenza emotiva

6. INCONTRO:IO + TU = EMPATIA
   Le buonerelazioni sono relazioni empatiche. Dobbiamo imparare ad entrare in empatia con l’altro per stabilire relazioni positive. In questo modo, possiamo innalzare la qualità delle nostre relazioni per accadere ad un maggior benessere personale e a livelli di eccellenza professionale. In questo modulo, sviluppiamo le nostre capacità empatiche ed impariamo a comprendere l’altro.
   CONTENUTI:
   > Empatia sul palco
   > Imparare a togliere le proprie maschere
   > Saper entrare nei “panni dell’altro”
   OBIETTIVI:
   1. Potenziare la propria Intelligenza Emotiva
   2. Sviluppare la propria capacità empatica
   3. Saper “dare” per evolvere

PARTE TEATRALE: l’empatia nell’arte teatrale
PARTE COACHING: Esercizi per sviluppare l’Empatia

7° INCONTRO: SAPER RIDERE
Il riso è il patrimonio di tutti, solo che molti ne smarriscono l’abitudine. Ridere è quella ricchezza unica sulla quale dovremmo investire per liberarci dalle paure e trovare soluzioni alle reali difficoltà nel nostro quotidiano. In questo incontro, imparerai ad affrontare le sfide della vita con il sorriso per accedere alla risorsa del “divertimento” e per sviluppare “autoironia “.
CONTENUTI:
> Charlie Chaplin: il valore della leggerezza
> La risorsa “Autoironia”
> Ridere alla paura
OBIETTIVI:
1. Imparare ad affrontare gli ostacoli attingendo alla risorsa “divertimento”
2. Saper affrontare la paura
3. Sviluppare autoironia

8. INCONTRO: ALICE NEL PAESE DELLE MERAVIGLIE
   Il modulo finale consiste in una messa in scenacon il coinvolgimento totale dei partecipanti.
   Questa messa in scenaci consentirà di lavorare sul Public Speaking, sulla nostra capacità di stare sul palco e al centro dell’attenzione.
   Un lavoro intenso e profondo, con attività di coaching e team coaching per lo sviluppo della consapevolezza di sé e del proprio potenziale. CONTENUTI:
   > Interpretare un Ruolo per sviluppare il Public Speaking
   > La “risonanza” nella relazione con l’altro
   > Attività di Coaching in gruppo
   OBIETTIVI:
   1. Saper stare sul “palco”
   2. Sviluppare consapevolezza e conoscenza di sé
   3. Self-coaching

Al termine del percorso, i partecipanti avranno sviluppato le seguenti macro-aree:
1. Intelligenza Emotiva e gestione delle Emozioni
2. Valorizzazione delle proprie capacità
3. Potenziamento dell’Autostima
4. Capacità di Public Speaking
5. Migliorare le proprie capacità comunicative
6. Una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
7. Maggiori capacità di Ascolto di sé e dell’Altro.
8. Acquisito strumenti e abilità per interagire in modo efficace con l’altro.